GLP-1ダイエットやってみた

遺伝子検査ダイエット 33日目 (開始から -2.25kg)母なるスムージーを飲む!

産後子どもの残り物を食べまくった結果、40キロ代だった体重がみるみる増えて60キロまで増えてしまった残念な主婦だいふくです。

最近、遺伝子検査を各メーカー完了して自分の体質がわかってきました。
現在はGLP-1を飲みながら月曜断食(かなりゆるいルールで)をしています。
なんとか50キロ代に突入したのであとは産前に戻ることを目指します!

ダイエットの記録

ダイエット記録開始33日目。体重は微減で58.95kg。
可もなく不可もなしといった感じの土日でした。

昨夜、寝る前にお部屋の整頓をしていたら、少し前に買った「タマチャンショップの母なるスムージ」が3袋も出てきました。

少し前に体調を崩した時に買ったのですが、忘れて飲んでいなかったもの。
(あとは買う時には気合が入っていたのだけどいざ届いたら飲めるか不安になってきたパターン)

今回本格的にダイエットを始めたこともあって、再度母なるスムージーの効果や口コミを調べてみたところ、遺伝子検査結果をもとに食べるものを変更しているわたしにとって、栄養補給の面でかなりサポートしてくれるように感じたのでせっかくだし3袋無くなるまで飲み続けてみることにしました。

↓↓↓おすすめの遺伝子検査↓↓↓

タマチャンショップ 母なるスムージーを飲み始めた

というわけで母なるスムージーがいかに素晴らしいか(?)まとめてみたので、興味のある方は是非ご覧ください。

そして体調や体重がどんなふうに変わっていくのか記録を残していこうと思っています。
人によってはダイエットはもちろん更年期の症状に効いた、とか不眠症に効いたとか、体が軽くなった、疲れなくなった、などなどバランスの良い食事が導いてくれる日常生活は素敵になる予感がしています。

ライザップが作った24時間ジム チョコザップ来週から開始

昨日の日記でも少し書きましたが、24時間ジムに通ってみることにしました!
値段と施設の場所などを調べて、価格が一番安いチョコザップにしました。

chocozap(チョコザップ)の値段は驚きの月々2,980円(税込み3,278円)!
家の近所のジムが同じような仕組みなのに6,500円かかるんですが半額です。半額。

遺伝子検査の結果では、筋肉がつきにくい体質なので少しずつでもいいので毎日続けることが大事、とアドバイスをもらっていた私。(遺伝子博士の遺伝子ダイエットキ遺伝子検査

毎日とはいかないかもしれませんが生活習慣のどこかに筋トレをねじ込みたい気持ちです。


友達に紹介してもらったので、最初の3ヶ月が1,000円引きになる特化で入会できました。

既に入会している人から紹介コードをもらってそれを決済時に入力すると入会から3ヶ月間1,000円引きになるという素晴らしい企画。

11月15日までは入会金も無料みたいなので興味のある方は是非近所にチョコザップがあるか探してみてください。

chocozap公式サイト ▷

来週からリベルサスが3mgから7mgになります!ここからが本番!
GLP-1の内服タイプを処方してもらった&飲み方の記事はこちら。↓

にほんブログ村 ダイエットブログ 主婦のダイエットへ